Секреты здоровых ногтей
Ухоженные руки – это не только нежная кожа и безупречный маникюр. Важно также следить за состоянием ногтей. Если они начали расслаиваться или ломаться, на поверхности появились бороздки или белые пятна, значит, пора принимать меры. Но перед тем как приступить к лечению, следует узнать некоторые секреты ногтей, которые укажут на причину их плохого состояния.
Желтый оттенок ногтевой пластины является результатом курения, побочного действия некоторых лекарственных препаратов или показателем грибкового заболевания. Бороздки появляются вследствие травмы ногтей, неправильного питания, анемии.
Причиной ломкости и расслоения могут служить гены, строгая диета, игра на музыкальных инструментах, частое соприкосновение с моющимися средствами. Появление белых пятен на ногтях – организм нуждается в цинке и кальции.
Правила ухода
Мыть руки нужно исключительно теплой водой: горячая вода сушит кожу, а от холодной появляются шелушение и заусеницы. Еще полезный совет: в процессе вытирания можно одной рукой легонечко сдвигать кутикулу на другой руке при помощи полотенца.
Домашними хлопотами лучше всего заниматься в перчатках – поверхностно-активные вещества, содержащиеся в составе моющих средств, негативно сказываются на состоянии кожи рук и ногтей.
В холодную или ветреную погоду рекомендуется пользоваться варежками или перчатками. Крем стоит наносить не менее чем за полчаса до выхода на улицу, чтобы тот успел, как следует впитаться.
Домашний уход
Специальные средства по уходу не всегда справляются со своей задачей, поэтому время от времени рекомендуется делать маски и ванночки.
Миску с оливковым маслом нагреть на водяной бане, опустить ногти и поддержать 15 минут, после смазать руки жирным кремом. Делать ванночки рекомендуется несколько раз в неделю. Такая простая процедура хорошо увлажняет и питает ногти. Если на нее не хватает времени, то можно просто смочить ватный диск оливковым маслом и протереть ногти.
Отбелить ногти поможет сок лимона. Для этого необходимо разрезать на половинки лимон и в каждую воткнуть ногти. Также от желтизны спасет ванночка из поваренной или морской соли. Однако такую процедуру следует проводить не более трех раз в неделю.
Полезно втирать на ночь в основания ногтей витамины А и Е (их можно приобрести в аптеке).
Еще один секрет прочных ногтей состоит в маске из детского крема, который надо нанести толстым слоем на кожу, особенно на основание ногтевой пластины, после этого надеть хлопковые полиэтиленовые перчатки и оставить на ночь.
Правильное питание и витамины являются залогом крепких ногтей. Правда, изменения не сразу видны, поэтому придется запастись терпением, а также не забывать следить за дозировкой, чтобы в организме не было переизбытка того или иного витамина.
На свете нет девушки, которая не мечтала бы о красивых ухоженных руках, и наверняка у каждой есть свои секреты ногтей, которые ведут ее к заветной мечте.